Kursdauer

Wir bieten Ihnen Kurse von verschiedener Dauer an.

Zur idealen Verweildauer ist grundsätzlich zu sagen: "Je länger, um so besser!"

Es geht in erster Linie nicht darum ein paar Kilo zu verlieren, sondern neue Verhaltensweisen zu erlernen.

Sicher ist es eine schöne Erfahrung in netter Gemeinschaft Sport zu treiben und gesund zu essen. Doch was geschieht, wenn man wieder nach Hause zurückkehrt. Schnell ist der Alltag wieder da und mit ihm viele schlechte Gewohnheiten.

Wir wollen Ihnen zeigen, wie sich gesund ernähren und trotzdem gut essen können.
Ebenso wollen wir Ihnen helfen ein Sportprogramm zu entwickeln, das Sie zu Hause gut in Ihren Alltag integrieren können.

Jetzt könnten wir Sie intensiv befragen und Ihnen die Unterlagen per Post schicken. Helfen würde Ihnen dies nicht.
Wie viele dieser Ratgeber haben Sie schon gelesen?

Unser Ziel ist es nicht Ihnen Wissen zu vermitteln, sondern dieses Wissen gleich einzuüben.

Wenn Sie dann in Ihre gewohnte Umgebung zurückkehren, sind Ihnen viele Dinge schon in Fleisch und Blut übergegangen.

Aus diesem Grund empfehlen wir eine längere Verweildauer.

Natürlich kann man auch mit kürzeren Kursen einiges erreichen.
Es hängt letzten Endes immer von Ihnen selbst ab, wie Sie das Gelernte später umsetzen.